Определена частая причина проблем с сердцем
Ученые Колумбийского университета выяснили, что плохой сон способствует перееданию, ожирению и повышенному риску сердечных заболеваний. В исследовании приняли участие 95 женщин в возрасте от 20 до 76 лет. Рассматривалось качество сна, необходимое для засыпания время и бессонница.