Аргентинское министерство здравоохранения разрабатывает план борьбы с сидячим образом жизни

БУЭНОС-АЙРЕС, 5 июня. /Корр.ИТАР-ТАСС Дарья Фоминых/. Аргентинское министерство здравоохранения разрабатывает план борьбы с сидячим образом жизни. Эта проблема значительно обострилась в последние годы. На сегодняшний день в этой южноамериканской стране более половины жителей старше 18 лет, а именно 55 процентов, ведут малоподвижный образ жизни.

Аргентинские медики не устают напоминать своим соотечественникам, что нехватка физической активности является фактором риска для развития сердечно-сосудистых и респираторных хронических заболеваний, а также диабета и некоторых видов рака. В связи с этим, ведомство, отвечающее за здоровье аргентинцев, направило свои усилия на внедрение в жизнь населения страны более активного образа существования. Министр здравоохранения Хуан Мансур отметил: "Сидячий образ жизни значительно распространился в последние годы, и это один из злейших врагов нашего здоровья, наряду с нездоровым питанием и табакокурением". Он также подчеркнул: "Научно доказано, что отсутствие регулярных физических нагрузок приводит к большому количеству заболеваний, инвалидности и смерти". Эти факторы грозят также развитием гипертонии, повышенным уровнем холестерина в крови и ожирением.

Согласно исследованиям, проведенным министерством, в 2005 году уровень гиподинамии составлял чуть более 46 процентов среди взрослого населения. А в 2009 году этот показатель уже достиг 55 процентов, что свидетельствует о неуклонном росте числа людей, не занимающихся регулярно никакими физическими упражнениями. Это, по оценкам экспертов, может привести к тому, что в 2016 году число людей, ведущих сидячий образ жизни, достигнет 65 процентов населения. Министр рассказал, что в рамках новой программы он намерен предпринимать "конкретные меры, которые позволят аргентинцам больше двигаться и быть здоровее".

Меры, запланированные министерством, включают в себя создание условий, благоприятствующих занятиям спортом, а также внедрение общественной политики для развития различных видов физической деятельности. Специалисты рекомендуют ежедневно посвящать полчаса физическим нагрузкам. Это может быть быстрая ходьба или же отказ от лифта в пользу лестницы, а также работа в саду, самостоятельная мойка автомобиля и т. д.